Die Übungsstunden finden in der Schulturnhalle in Sielenbach statt.
Programm | Altersgruppe | Tag | Uhrzeit |
Damengymnastik | für die aktive Dame in jedem Alter | Montag | 10.15 - 11.15 Uhr |
Fitness für Kopf Körper Seele | für die aktive Dame in jedem Alter - auch für Teenies | Dienstag | 19.00 - 20.00 Uhr |
Kinderturnen | Kindergartenalter ab 3 Jahre | Mittwoch | 16.00 - 16.45 Uhr |
Kinderturnen | Kinder ab der 1. Klasse | Mittwoch | 16.45 - 17.45 Uhr |
Step-Aerobic | für die aktive Dame in jedem Alter | Mittwoch | 19.00 - 20.00 Uhr |
Kinderturnen
Unsere Abteilungsleiterin Frau Beller schult mit ihren Übungen gezielt die Motorik der verschiedenen Altersgruppen. Schnupperstunden können jeder Zeit gerne abgehalten werden.
Damengymnastik
Delia gestaltet die Stunde abwechslungsreich mit Pilates, Fatburner und Wirbelsäulengymnastik. Auch die Damen sind zum Schnuppern herzlich eingeladen.